YOGA PELA PAZ 2013

NÓS PARTICIPAMOS DESTE MOVIMENTO NACIONAL PELA PAZ!!!

SUPERANDO O ESTRESSE E A ANSIEDADE COM A PRÁTICA DE YOGA

Agora está disponível no youtube a entrevista dada a Rosy Buzinaro, no Programa Casual, do Canal Comunitário. O programa foi ao ar em agosto do ano passado!

Para quem não teve a oportunidade de assistir, é só acessar!

Parte 1

http://www.youtube.com/watch?v=R6-qoBeocuQ

Parte 2

http://www.youtube.com/watch?v=OL07kx_TdTI

OUTONO: REFLEXÃO E DESPRENDIMENTO

QUANDO AS FOLHAS CAEM

"É outono, as folhas caem. A natureza se desprende da euforia do verão sabendo que vai, no tempo devido, mergulhar no recolhimento do inverno. O cair das folhas secas balançadas pelo vento é oferenda das árvores, gratidão à terra que as alimenta. Quando um ciclo se encerra, é preciso desprender, deixar cair. Reter é perecer. Deixar partir não significa perder.

O entardecer colorido de outono alimenta o tempo de desprendimento, reflexão, reconciliação, despedida. O novo sempre vem. Os ciclos sempre se encerram. Entre a explosão do verão e o recolhimento do inverno, está o desprendimento e aceitação do outono. As folhas se desprendem no outono, para se recolher no inverno e despertar na primavera numa explosão de vida infinita na abundancia universal." 

Por José Scussel

Adaptação Sylvie Brandes

Marcamos o início do outono nas nossas aulas de yoga com esta poesia, que nos convida à reflexão: que nossas ações cotidianas possam sintonizar-se com a estação do outono, que possamos nos permitir o desprendimento, o deixar partir, aceitando o encerramento de alguns ciclos em nossas vidas, sabendo que assim abrimos espaço para o despertar do novo em nosso interior!